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【活动预告】成图乐龄荟×宝墩讲堂 |《黄帝内经》之起居养生法
发布时间：2022/6/15 15:30:11
成图乐龄荟×宝墩讲堂+
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《黄帝内经》之起居养生法
近年来，随着社会节奏的加快，沉重的工作负荷、不规律饮食及作息，使亚健康成为非常普遍的现象。你关注你的健康吗？你想改变你目前亚健康的生活状态吗？6月17日，新津图书馆特邀成都图书馆品牌讲座“成图乐龄荟”来到新津，邀请成都市眼科专家陈来华老师开设“《黄帝内经》之起居养生法”养生课堂。欢迎广大市民参加。
讲座内容
1.概述何为起居养生法；
2.具体分述起居养生法内容，如：如何作息规律、怎样才算劳逸适度等等；
3.学习中医养生学知识；
4.认识中医养生学的重要性和实用性；
5.掌握养生的概念与中医养生学；
6.自觉运用于中医养生。
讲座时间
2022年6月17日下午14:00开始
讲座地点
主讲嘉宾
陈来华：世界中医药学会联合会眼科专业委员会常务理事、教育部中医药产教融合促进委员会眼科专委会常务委员、四川省中医药学会眼科专业委员会常务委员、四川省康复医学会眼科分会常务委员、四川省预防医学会眼视觉保健分会委员。
参与方式
现场签到参与，50人以内
咨询电话
张老师 18780227569
1.参加活动的读者，请务必佩戴好口罩，持天府健康通，扫描场所码，出示行程码，接受体温检测，体温正常、健康码绿码者方可入场。
2.名额有限，报名成功后因故无法参与活动的读者，请提前24小时请假哦！无故缺席的读者，将影响下次活动的报名。
感谢您的理解与支持！
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